Лучшие витаминные комплексы для мужчин 2023
Лучшим источником витаминов для мужчин, женщин и детей, конечно, являются дары природы — овощи, фрукты, зелень… Но не всегда есть возможность получать все необходиые микроэлементы и витамины в нужном количестве и уж тем более в сбалансированном сочетании.
Мировые лидеры фармацевтики спешат на помощь современному человеку. На рынке витаминов большой ассортимент самых разных витаминных комплексов по самым разным ценам и различного качества. Непросто найти оптимальное решение для себя. Многие «витамины» зарекомендовали себя и сегодня мы подобрали для вас топ 10 лучших витаминных комплексов для мужчин.
10 - Алфавит для мужчин
«Алфавит» для мужчин от украинского производителя ОАО Витамины содержит комплекс нутриентов: 16 витаминов, более 10 минералов, полезные растительные компоненты. Дозы активных веществ подобраны с учетом суточной потребности мужчины, поэтому для профилактики авитаминоза достаточно принимать один препарат. Средство улучшает жизненный тонус и работоспособность, повышает физическую выносливость.
Особенность комплекса «Алфавит» – разделение компонентов на 3 таблетки разного цвета с учетом их совместимости. Такой подход гарантирует максимальное усвоение всех полезных веществ. В упаковке содержится по 20 таблеток каждого вида.
9 - Wellman plus
Витаминный препарат производится английской компанией Vitabiotics. Он включает 12 основных витаминов, 9 микроэлементов, аминокислоты и растительные экстракты. Действие комплекса направлено на повышение выносливости и физической активности, адаптацию организма к спортивным тренировкам. Wellman plus улучшает работу пищеварительной, сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системы.
В каждой упаковке витаминов содержится 28 таблеток с вышеуказанными нутриентами и 28 мягких капсул с полезными жирными кислотами Омега 3-6-9. Омега-кислоты добавлены для улучшения умственной деятельности, нормализации жирового обмена и профилактики атеросклероза.
8 - Twinlab Men's Daily
Витаминно-минеральный комплекс Mens Daily от Twinlab поможет любому мужчине постоянно оставаться в тонусе и поддержит общее хорошее самочувствие. В его формуле находится 18 витаминов и минералов, среди которых цинк, при этом в выверенной пропорции, которая нужна именно мужскому организму. Потребляя его, вы почувствуете прилив сил и повысите выносливость своего организма, что важно в первую очередь для физически активных мужчин. Помимо этого, в составе данного комплекса содержатся компоненты, которые улучшают функцию предстательной железы и способствуют производству мужских половых гормонов, в первую очередь тестостерона.
7 - Myprotein Alpha Men
Самые выгодные витамины для мужчин с лучшей стоимостью по отношению к порции. Комплекс содержит все необходимые витамины и минералы, а также дополнительные вещества в виде ферментов, растительных экстрактов, аминокислот и прочих веществ. Уступает другим добавкам лишь по составу. В комплексе крайне высокие дозировки некоторых компонентов, в то время как важные (и более дорогостоящие) витамины и минералы представлены в терапевтических дозировках. Добавка отлично подходит для профилактического применения, но дозировки могут быть низкими для занятий спортом.
6 - NOW ADAM Male Multi
Отличный комплекс от производителя, без которого не обходится ни один рейтинг. ADAM — качественная добавка, которая включает все витамины и минералы, а также ряд дополнительных веществ: Q10, ALA, холин, экстракт виноградных косточек и другие. Комплекс ничем не выделяется на фоне конкурентов и имеет немалую стоимость, в сравнении с конкурентами.
В целом, это лучшие профилактические витамины для мужчин в 2022 году, но для спортсменов дозировки будут недостаточными. ADAM больше подходит для тех, кто боится высоких дозировок и нуждается в добавке, которую можно принимать на постоянной основе.
5 - VPLab Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula
Очень качественная и популярная добавка. Включает около 50 компонентов, среди которых все витамины, минералы, различные экстракты, ферменты, аминокислоты и прочие вещества. Также включает комплекс из овощей и фруктов, который содержит большое количество полезных веществ.
В целом, это хорошие витамины для мужчин, чтобы укреплять иммунитет и прогрессировать в спорте. Также добавка отличается крайне привлекательной ценой, в сравнении с другими комплексами.
4 - Maxler VitaMen
Один из самых качественных спортивных брендов, который использует передовое оборудование и качественное сырье. VitaMen имеет высокую репутацию в спортивном сообществе и весьма популярен среди атлетов pro-уровня. Добавка включает все витамины и минералы, а также аминокислотную матрицу, комплекс растительных экстрактов и ферменты для повышенного усвоения компонентов. Как и у других лидеров рейтинга — единственный недостаток добавки — повышенная цена.
3 - Solgar Male Multiple
Комплекс от одного из самых известных брендов, который выпускает добавки премиум сегмента. Включает все 13 витаминов и 11 минералов, а также различные растительные экстракты, энзимы и прочие важные вещества. Особенность добавки в том, что все компоненты представлены в наиболее биодоступной и качественной форме, что обеспечивает максимальное усвоение и эффект. Комплекс хорошо подходит как для спортсменов, так и для профилактического применения. Единственный недостаток — высокая стоимость
2 - Optimum Nutrition Opti-Men
Opti-Men является лучшей добавкой для ежедневного применения. Дозировки многих веществ также существенно завышены, но гораздо меньше, чем у комплекса от Universal. Добавка включает все витамины, минералы, важные аминокислоты, растительные экстракты, ферменты и прочие вещества. С точки зрения соотношения цены, качества и дозировок, это лучшие спортивные витамины для мужчин в индустрии.
1 - Universal Nutrition Animal Pak
На протяжении многих лет этот комплекс витаминов считается лучшим для мужчин. Содержит все необходимые витамины, минералы и дополнительные вещества, которые улучшают усвоение, пищеварение и биодоступность компонентов. Важно понимать, что добавка рассчитана для нужд атлетов продвинутого и профессионального уровня, применяется курсами по 30-50 дней. Без активных физических нагрузок может привести к выраженному гипервитаминозу, потому для профилактических применений Animal Pak употребляется по 1 порции через день.
Комплекс имеет доказанную эффективность в ускорении роста мышц, сжигании жира, повышении умственной и физической работоспособности. Добавка считается эталонной в своей категории. Среди минусов можно выделить лишь повышенную стоимость, крайне высокие дозировки (которые подойдут не всем), а также то, что производитель изменил состав пакетиков в обновлённой версии добавки.
